Actus

Les inscriptions sont ouvertes!!

Cette année, quelques nouveautés pour les inscriptions:

Tout d’abord, la possibilité de s’inscrire en Duo (attention places limitées) sur le TCS: On part ensemble, on court ensemble, et on arrive ensemble.

Cette année, nous vous proposons deux tarifs différents pour les inscriptions (sur le TCS, la Gruff’à l’eau et les Foulées 10,5km). Ceux qui s’inscriront avant le 09/03/2018 bénéficieront de tarifs plus avantageux. Alors n’attendez pas et prévoyez déjà votre prochaine saison

TCS: 19€ (+ frais inscriptions en ligne)   (25€ après le 09/03/18)

TCS Duo: 19€ par équipier (+ frais d’inscriptions en ligne) (25€ après le 09/03/18)

La Gruff’à l’eau: 12€ (+ frais de gestion en ligne) (17€ après le 09/03/18)

Foulées 10,5km: 11€ (+ frais de gestion en ligne) (15€ après le 09/03/18)

Randonnée: 7€ (+ frais de gestion en ligne)

Courses enfants: 2€ (+ frais de gestion en ligne)

Course Famille: 4€ par famille (+ frais de gestion en ligne)

             

Pour vous inscrire, ca se passe par ici: inscriptions Foulées de Gruffy 2018


La 8ème édition des Foulées de Gruffy

aura lieu le

8 Avril 2018

 

La date est fixée, l’équipe commence à préparer cette nouvelle édition !! Nous sommes pressés de vous accueillir sur nos sentiers pour Le Trail Chéran Semnoz (TCS), le Trail Gruff’ à l’eau, Les Foulées 10,5km, les courses enfants et familles, ainsi que pour la Randonnée du Chéran.

On vous en dit plus plus très vite, en attendant, voyez notre nouveau Logo!

 

 

 

 

 

 


 

MERCI!

 

Une très belle édition grâce à tous les coureurs et tous les bénévoles.

Les résultats sont ici.

ATTENTION, Il ne reste plus beaucoup de dossards sur les trails.

 

Au vu du nombre croissant d’inscriptions, nous allons augmenter le nombre de dossards sur le TCS et sur la Gruff’ à l’Eau. (de 50 chacuns).

Cela donnera donc en nombre total de dossards:

  • 450 sur le TCS
  • 350 sur la Gruff’ à l’Eau
  • 150 sur les Foulées 10,5kil

Fin des inscriptions en ligne le Vendredi 07 Avril à Minuit.


Dernière ligne droite avant le 9 avril:

 

La météo s’annonce radieuse, alors ne tardez pas à vous inscrire: Moins de 80 places restantes sur les trails.

En raison de l’affluence prévue, merci de privilégier le retrait de dossard la veille, ainsi que le co-voiturage.

N’oubliez pas de réserver votre repas en ligne !!! (réservation obligatoire pour les repas chauds)

Les inscriptions sur place ne sont possibles que pour les courses non chronométrées (rando, enfants, familles) avec 1€ supplémentaire.

Pas d’inscriptions sur place pour le TCS, La Gruff’ à l’eau et les Foulées 10,6km.

 

Le nouveau Trail découverte a un nom:

« La Gruff’ à l’eau »:

 

Finalement, après une reconnaissance en totalité la semaine dernière, le parcours se rapproche plus des 14km que des 13km, mais c’est pour encore plus de plaisir!!

 

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20170107_111125_010Pour cette Première édition de la « Gruff’ à l’eau », on vous a concocté un parcours qui régalera vos jambes et vos yeux: plus courte que son grand frère le TCS (14km 700 D+) mais grandiose par son terrain de jeu: exigeant et magnifique!!

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Vous adorez, alors n’hésitez plus et inscrivez vous!!!

 


 Les inscriptions sont ouvertes:

Vous pouvez vous inscrire en ligne grâce à notre partenaire L-Chrono:

Pour vous inscrire en ligne, cliquez ici, vous serez redirigé vers le site de notre partenaire L-Chrono.

Cette année, un nouveau format de course, avec un Trail Découverte de 14 kilomètres, et 700m de D+: C’est la « Gruff’ à l’eau » !!!

Et toujours:

  • Trail Chéran Semnoz (23,5kil, 1300m D+)
  • Gruff’ à l’eau (Nouveau!!) (14kil, 700m D+)
  • Foulées 10,6kil
  • Randonnée du Chéran (12,5kil, 250m D+)
  • Foulées découvertes (2800m)
  • Courses enfants (2000m et 700m selon les âges, à partir de 5 ans)
  • Course Familles (équipe de 3, 3x700m)

Teaser 2016


Photos et vidéos

Tout y est, Rando, 6 & 10 kils, TCS ! + de 1100 photos ici

15′ de vidéo TCS avec beaucoup de monde dessus par http://www.trail-running-savoie.fr

Trés belle vidéo et trés bon esprit dans ce 10 kils vécu en famille. Merci Roland Chaffard ! (lien)

Les courses enfants et famille ne sont pas grand public. Envoyez un mail à lbaylot@free.fr pour obtenir le lien.

Restez connectés dans les jours à venir, plusieurs vidéos seront mises en ligne dont une avec drone… 🙂


Trail Chéran Semnoz & Rando du Chéran

Pour réviser le parcours et savoir où regarder passer les coureurs, voici la carte didactique du TCS –> Carto TCS.pdf

Profil, gpx et carte détaillée TCS

Vous faites la rando ? Voilà le parcours détaillé


Caroline Chaverot marraine du TCS 2016

La vice-championne du monde de trail 2015 et lauréate du premier TCS sera la marraine de l’édition 2016. Séduite par le format court et néanmoins intense du TCS, ainsi que par la beauté et la variété du parcours, Caroline continuera sa saison avec nous sur les pentes du Semnoz et les rives du Chéran.

http://carochav.blogspot.fr/2015/04/les-foulees-de-gruffy-belle-course.html?spref=fb


Une école au Népal

Créées pour financer les activités sportives et culturelles des enfants des écoles de Gruffy, les Foulées souhaitent aussi apporter leur aide à d’autres enfants des montagnes et reverseront 1€ par inscription à une école de la vallée du Solhu au Népal.